Modern yaşamın hızı ve karmaşası içinde kendimize ayırdığımız zaman giderek azalıyor. İş, sosyal hayat, ailevi sorumluluklar derken zihnimiz, bedenimiz ve ruhumuz yorgun düşebiliyor. İşte tam da bu noktada, bütüncül bir yaklaşım olan holistik bakım, bize sağlıklı ve dengeli bir yaşamın kapılarını aralıyor. Peki, holistik bakım nedir ve zihin, beden ve ruh için nasıl uygulanır? Gelin birlikte...